端午节临近，粽子消费需求日渐升温，市场活跃。近日，河北省市场监管局发布消费提示，提醒广大消费者注意食品安全。

　　选择正规渠道购买。建议消费者购买时，最好选择正规商场、超市或市场。不要一味图价格便宜，到非正规渠道去购买，以免买到质量不可靠的粽子。

　　仔细查看外包装。要认真查看包装袋是否完好，尤其注意真空包装粽子是否有破损、漏气或胀袋等现象；查看粽叶是否包裹完好，粽体形状是否完整，确保无霉点、无漏米和无变形。

　　查验标签很重要。购买预包装粽子时，应查看标签是否包含食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等其他需要标示的内容。不要购买无标签或标签信息不全、内容不清晰，掩盖、补印或篡改标示的粽子。

　　特殊人群需谨慎。粽子中淀粉、脂肪含量较高，多吃容易积食，过量食用会引起胃肠负担过重，造成消化不良。容易过敏的人群，在挑选或食用粽子时，应仔细查阅配料表及配料表邻近位置是否有提示信息。老年人、糖尿病、消化功能不好等人群应控制食用量，低龄儿童应在成人的监护下适量食用。（记者 马彦铭）